古印度Ayurveda阿育吠陀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

古印度Ayurveda阿育吠陀是以預防為導向的養生保健法.

其目的不僅在身體健康,

更著重調整內在心靈達到真正的淨化與平衡.

強調遵循自然法則,保持規律、和諧的平衡之道.

 

主張凡事中庸節制,過度的壓抑與欲求不滿都會失序.

失序後會造成體內風、火、水三種元素的不平衡,

而影響到身心靈的秩序與穩定,

進而產生身心疾病與負面情緒.

 

認為生理與心理會互相影響,身心是一體兩面.

遵守自然法則,才是保持身心靈健康的根本之道.

因此療癒將以生活失衡重建生活和諧秩序.

觀察對象身體構造、基因與容易罹患特定病症的體質,

以及心理狀況找出平衡痊癒之道.

給予最適合的療癒方式與處方.

幫助其達到自我保護與自我療癒的能力.