預防感冒━白千層

最近有些朋友感冒,替她們難過之餘,想分享第一支單方精油━白千層.

這支油從月初起至今也是我體驗的單方精油.
今年開始起幾乎每天都會用不同的精油體驗,
也許如此從過年節時感冒後至今都能無恙.
以前壹年大概會有四.五次以上先是喉嚨發炎,
再來就開始咳嗽,流鼻水.然後就進入感冒症狀.
我問診所醫師,他說是習慣性咽喉炎.
自己也因為晚上喜歡喝冰飲.可能也是原因.

月初時就有點感覺微咳,有些鼻水的感覺.
已過會直接用喉輪精油擦上下呼吸道喉部,
同時配合吸嗅的方式保護情況不惡化.
靠自癒解決.這次因要開始體驗單方油.就選擇了白千層.

同樣用擦上下呼吸道喉部以及聞香瓶.

前天中午還碰到一位同業先進,她也已經幾乎無聲了.

不但幫我保護,感覺也排除了狀況.

所以想特別藉此分享.另外也引用我老師的記載.

http://tw.myblog.yahoo.com/aroma-lover/article?mid=798&prev=802&next=777

明天起我要體驗羅文莎葉了.